人人都在追忆逝去的青春，希望重新回到十八岁的年纪，弥补当年的遗憾，完成未完成的事。可是对于现年三十岁的医生徐允在（孔侑 饰）而言，因为车祸而导致的灵魂互换，让他成了表面三十岁的大叔，内心却是十八岁的少年的事情，应该不是那么令人兴奋。
因为这次互换，徐允在实际上成为了高中生姜景俊（申原昊 饰），看着镜中陌生的脸，成为允在的景俊起初迫切想要找到回到真身的办法，可一时半会却找不到。于是景俊只得不安的开始了新生活，而他首先要面对的就是允在的未婚妻，也是自己老师的吉多兰（李珉廷 饰）。面对自己未婚夫性情的大变，让多兰很是不适应。而这还只是故事的开端……
《BIG》作为一部融合奇幻元素与浪漫喜剧的韩剧，以灵魂互换为核心设定，试图通过身份错位探讨成长与情感的本质。孔刘饰演的姜景俊与申元浩饰演的徐润财因意外交换身体后，原本截然不同的人生轨迹被彻底改写。剧中前半段节奏明快，两位男主角在适应彼此身体与生活的过程中制造了大量笑料，例如姜景俊被迫以成熟外表诠释少年心性时的局促，以及徐润财用大叔躯体重拾青春热血的反差感，这些细节在孔刘细腻的肢体语言中展现得淋漓尽致。
然而叙事结构在中后期出现明显断裂。灵魂互换的悬念过早揭晓，使得剧情重心转向俗套的三角恋与家庭伦理冲突。李珉廷饰演的吉多兰作为连接两个男性灵魂的关键人物，其角色塑造逐渐陷入被动——她对姜景俊的爱恋从最初的悸动演变为无原则的包容，甚至需要借由附身情节才能完成情感表达，这种处理削弱了人物主动性。而裴秀智客串的张玛丽虽以灵动表演短暂点亮屏幕，却未能改变主线剧情疲软的趋势。
导演在视觉呈现上颇费心思，校园、医院等场景的冷暖色调交替暗示着人物内心的挣扎与治愈。值得称道的是孔刘在“双重人格”表演中的突破：当他以孩童眼神望向镜中大叔面容时，那种混杂着迷茫与恐惧的情绪极具感染力，将成年人童真一面的复苏刻画得入木三分。但剧本对灵魂回归机制的逻辑闭环略显仓促，最终结局用梦境般的重逢替代现实和解，反而消解了前期建立的深刻议题。
总体而言，这部剧如同一颗包装精美的糖果，初尝甜美却后劲不足。它成功捕捉到跨年龄爱情的独特张力，却在挖掘人性深度时浅尝辄止，留给观众的除了颜值盛宴外，还有对“何谓真正成长”的淡淡思考。