警界风云人物许平秋（常戎 饰）到警校选拔“精英”，余罪（张一山 饰）等人参加第一次集训并通过考核。第二次集训内容为没有身份证，在洋城生存四十天。余罪通过推断找到安嘉璐（孙佳雨 饰），通过反跟踪林宇婧（吴优 饰）找到了其他同学。鼠标（王戈 饰）在一次混乱后"失踪"，余罪“误杀”了绑架鼠标的人。余罪入狱时才知自己被瞒骗，而后与狱友傅国生（张锦程 饰）成为知己。余罪加入特勤并成为卧底后成功接近傅国生等人。傅国生将余罪派到郑潮（杜胤伟 饰）身边。郑潮在余罪不知详情时利用他运毒，余罪在交易时毁坏信号干扰器引起毒贩怀疑并中枪。余罪被焦涛（于笑 饰）所救，他的存活令郑潮感到不安。余罪想利用傅国生郑潮之间的嫌隙除去郑潮。而郑潮欲用警方除去余罪。
《余罪 第一季》作为一部电视剧，给人留下了深刻的印象。它不同于传统的刑侦剧，没有塑造那些“高大全”的警察形象，而是以一种更为真实、接地气的方式呈现了警校学员的成长历程。
张一山饰演的余罪，无疑是整部剧的灵魂人物。他抽烟、打架、耍小聪明，甚至进考场前还在帮兄弟作弊，这样的角色设定在国产刑侦剧中显得尤为新颖。余罪并非传统意义上的“英雄”，他有人的劣根性，贪婪、狡猾、抱怨，但正是这些缺点让他更加立体、真实。张一山用他那略带痞气的表演，将余罪的狡黠与机智展现得恰到好处，让人对这个角色又爱又恨。
除了主角之外，其他角色也各有千秋。虽然鼠标有时候表现得有些“用力过猛”，但整体上仍在可接受范围内。每个角色都有自己独特的性格和命运，他们共同构成了这个充满张力的故事世界。
叙事结构方面，《余罪 第一季》紧凑而富有节奏感。剧情层层递进，悬念迭起，让人欲罢不能。从警校选拔到卧底行动，每一个环节都充满了挑战和危险，而余罪和他的伙伴们则在这些挑战中不断成长、蜕变。这种叙事方式不仅吸引了观众的注意力，也使得整个故事更加引人入胜。
总的来说，《余罪 第一季》是一部值得一看的电视剧。它打破了传统刑侦剧的框架束缚，以全新的视角和叙事方式展现了警察的成长历程。同时，它也让我们思考：什么是真正的正义？如何在复杂多变的社会环境中保持初心？这些问题或许没有标准答案，但它们却能引发我们的深思和共鸣。