职场pua？ 职场pua最明显特点？

职场pua是什么你看了这篇就懂了

职场PUA是指在职场中，上级或同事通过一系列手段，对下级员工进行心理操控，以达到使其失去自信、依赖和被控制的目的。以下是关于职场PUA的详细解释： 定义与表现 职场PUA是一种职场心理控制手段，上级对下级员工实施精神上的强制性影响。通过操纵个人情感、信念和目标，使受害者逐渐产生自我怀疑和否定。

职场PUA是指在职场中，上司或同事试图通过贬低和操控员工自信来达到精神掌控的行为。具体来说：行为特点：职场PUA的行为者通常会给出超出员工能力范围的工作要求，并对员工进行无端的贬低和质疑，以此意图让员工产生自我怀疑和焦虑。

职场PUA是指职场中上级对下级的精神控制。这一概念源自恋爱的“泡学”，在职场中，领导通过打击员工的自信来达到精神上掌控员工的目的。 PUA原本是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门学科。在职场中，这一概念被转化为领导对员工的精神控制。

职场PUA是目前工作当中十分常见的手段，总结起来就是领导会想法设法地让员工超量工作、压榨工资、任劳任怨、绝对忠诚。遇到这种问题需要合理说“不！”。

职场中有很多被PUA的人,他们身上都有哪些特性?

炫耀物质：职场PUA常将自己包装成成功人士，通过社交媒体展示豪华生活，以此吸引他人注意。 忙碌的假象：他们总是显得忙碌，但具体工作内容却不透明，通常以加班或应酬作为回应，一旦关系确立，便不再给予关注。 冷静的表面：无论遇到何种情况，PUA都能保持冷静，与初期热情相比，后期对待对方的态度就像对待陌生人一样。

炫耀财富：将自己包装成成功人士，精心装扮自己的朋友圈，晒豪车，豪宅，吸引异性目光 假装忙碌：给人的感觉是很忙，但你又不知道他在忙什么，能得到的回复就是加班或者应酬。真正到手后，并不在意。表现冷静：无论风吹雨打，pua们总是表现出特别冷静的态度。

被PUA的人最明显的特征是他们在与操纵者的关系中表现出自我怀疑、依赖性强、情绪不稳定以及难以做出理性决策。首先，被PUA的人常常会陷入自我怀疑的漩涡。操纵者通过精心设计的心理游戏，逐渐剥夺受害者的自信，使其质疑自己的价值、判断力和决策能力。

在日常生活或者工作中，一般心地善良、看重情义的人容易被同事和朋友轻易指使，逐渐“控制”，长期下去就变成了习惯，衍生成了一种无法自控的心理暗示！只是有的人是在无形中从帮忙变成了习惯，而有的人是出于某种目的而心甘情愿的。

职场PUA的10个迹象

1、职场PUA的10个迹象 总是画大饼，给你不切实际的希望，但永远不兑现承诺。不停的打压你，挑你毛病，吝啬表扬，同时告诉你这是鞭策，是为了锻炼你的能力，让你进步。拿你跟其他的员工做对比，让你造成心理落差。交给你超负荷、超出工作范畴的工作量，拼命压榨你的产出。告诉你这是积累经验和人脉，不要在意钱。

2、职场PUA的第一个迹象是，上司经常给你描绘宏伟蓝图，给你不切实际的期望，但永远不会兑现他们的承诺。 第二个迹象是，上司不断贬低你，挑剔你的错误，吝啬给予表扬。他们告诉你这是为了激励你，锻炼你的能力，让你更好地进步。

3、持续的批评与否定：上司不断指出你的错误，吝啬给予正面反馈，声称这是为了你的成长和进步。在其他公司，领导可能不会如此直言不讳。空头承诺与感恩教育：上司以未来的好处为诱饵，同时打压你的自信心，要求你对此表示感激。