吃巧克力好不好（比赛前吃巧克力好不好） 吃巧克力对身体有哪些好处和坏处呢?巧克力能促进血管舒张，降低血液凝集的程度，减少血管堵塞，降低血压，有预防心脑血管疾病的作用，减少心脏病发作和中风的危险。巧克力能促进大脑的血液流动，防止痴呆症发生。黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等大量矿物质，这些矿物质可以参与和改善人体微循环，能有效地...
